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自律神経失調症 克服

人間だれしも完璧な人なんていませんが人それぞれ自分に合った人生もあります。

まずは本当に自分の人生を歩んで下さい。

大きな勇気の一歩ですがあなたの人生素晴らしいものとなるでしょう。

自分の人生を歩んでいないから心が折れていませんか?

周りの人に人生を振り回されていませんか??

もっと自分の毎日にフォーカスを当てて、周りの雑音にも気づかない位自分を、自分の時間を自分の為に

使って下さい。

これに気づいた人が完治したのも事実であって、「ふ~ん。」で終わる人がいるのも事実。

どちらを選ぶかを決めれるのもあなただけ。そしてどちらになりたいかも自分次第。

他人を変えようとする人がたくさんいますが違います。

自分が変わればいいのです。

その方が時間的効率も得るものも限りなく無限大です。

早く気付いて軌道修正していきましょう。


筋肉に現れる失調症

普通に生活しているのに肩や首、もしくは顎などのコリが続き頭痛などがするのを緊張型頭痛といいます。

神経質、凡帳面なタイプに多く見受けられます。精神的ストレスによる筋肉の緊張症状なのでコリや痛みが

出てきます。午前より午後、夕方に症状が強くこれ以外にも本当に緊張するとさらに悪化します。

緊張が強いと寝ていても力が入り朝起きると肩が凝っていたり顎がこわばったりします。

顎が緊張すると顎の関節が緊張しているので口が開けにく顎がコル、痛みなどの症状がおこります。

顎関節症とストレスの関与が非常に強いです。

まぶたのけいれんや、顔面の各部位のけいれんなどもあります。

これらも病気が無いのであれば自律神経失調症なので治療をする必要があります。

テーマ : 病気・症状
ジャンル : 心と身体

tag : 緊張 緊張型頭痛 ストレス 自律神経失調症 病気

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